• 얼굴이 자꾸 붓는데...

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요즘 아침에 일어나면 거울 보기가 무서워요.

거울속에 둥그런 보름달이 떠있는 것 같거든요.

밤에 뭘 안먹어도 아침에 부어있는건 왜 그런가요?

이럴때 어떻게하면 부기가 쉽게 빠질까요?

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가장 손쉬운 방법은요

엄지손가락과 검지손가락에 사이에 손을 벌리시면

약간 물갈퀴처럼되어있는 부분 있잖아요

그쪽을 눌러보시면 뼈와뼈사이가 만나는 부분이 혈인데요

그곳을 면봉이나 볼펜 뒷부분등으로 꾹꾹 눌러주시면

얼굴 붓기가 빠져요

전에 스펀지에서 실험해서 하는 모습 봤거든요

아침에 출근하실때 버스나 지하철 타고 다니시면 출근하시는 동안 꾹꾹 눌러줘도 되구요

그리고 수건을 물에 적셔서 냉장고에 넣어두셨다고 

아침에 일어나서 얼굴에 대고있으면 붓기가 좀 가라않구요

    • Re: 얼굴이 자꾸 붓는데...




    얼굴이 부을때 좋은 방법

    부엌에서 주로 쓰는 비닐 위생장갑안에 물을 넣은 뒤에 안에 녹차 티백을 넣고 녹차물을 우려낸 후에 냉동실에 넣고 꽁꽁 얼립니다. 그리고 얼굴이 부었을때 전에 얼려둔 장갑을 가지고 얼굴에 올려놓고 붓기를 빼놓는 거죠. 그런데 얼굴에 올려놓기 전 부분 부분에 바늘로 구멍을 뚫어줍니다. 그러면 녹으면서 녹차물이 조금씩 조금씩 새나오거든요. 녹차가 피부에 좋은거 아시죠? 붓기도 빼고 피부도 좋아지고 일석 이조랍니다

    얼굴의 부기 때문에 고민하는 사람들이 많은데 이는 생활습관으로 고칠 수 있다.

    ◇ 많이 걷자
    꾸준하게 운동을 해야 얼굴의 부기를 예방할 수 있는데 그중에서도 걷기 운동이 가장 효과적이다. 운동을 하지 않으면 얼굴이 푸석푸석해지고 붓기 쉽다. 그러므로 꾸준하게 운동하는 습관을 들이는 것이 좋다.

    ◇ 바르게 앉자
    비스듬하게 앉아 있거나 다리를 한쪽으로만 꼬고 있는 자세는 얼굴을 붓게 할 수 있다. 또한 서 있을 때 한쪽 다리에만 힘을 주면서 비스듬하게 서 있는 것도 골반과 척추를 휘게 만들어 얼굴을 붓게 할 수 있다. 의자에 앉아 있을 때는 항상 바른 자세를 유지하자.

    ◇ 엎드려 잠들지 말자
    엎드려서 자면 얼굴에 혈액순환이 잘 안 돼 얼굴이 붓게 된다. 높은 베개 또한 얼굴을 붓게 만들 수 있으므로 적당한 높이에 불편하지 않은 베개를 선택하는 것이 좋다.

    ◇ 세안 시 더운물과 찬물을 번갈아 가면서 사용
    얼굴 세안 시 물의 온도를 잘 조절하면 얼굴을 탄력 있게 만들 수 있다. 먼저 미지근한 물과 비누를 이용해 얼굴을 깨끗하게 씻어낸 후 찬물로 가볍게 헹궈 마무리를 해주면 얼굴의 부기를 어느 정도 가라앉힐 수 있다.

    프로필성형외과 정재호 원장은 "작고 갸름한 얼굴은 모든 여성들의 로망이다. 얼굴이 부으면 그만큼 커 보이기 때문에 많은 여성들이 스트레스를 받는 것. 규칙적인 생활과 올바른 자세로 얼굴이 붓는 것을 예방하는 것이 좋다"라고 말했다.

      • Re: 얼굴이 자꾸 붓는데...
      부기에는 호박즙이 좋다고 하던데요.

      호박이 여성분들 몸에도 정말 좋다고 하는데

      국산호박으로 만든 믿을만한 호박즙  추천드립니다.

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